kuklaBirçok başarılı iş adamı ve CEO’nun beyinlerini yönetme şekli tek başına bir başarı formülü olarak nitelendirilebiliriz. Bu yöntemler pek çok CEO’ya göre değişse de çoğunun zihinlerini belli odaklar belirleyerek çalıştırdıkları aşikardır. Bilgileri sırasıyla, listeliyorlar, programlıyorlar ve arkaya atıyorlar, gerekli gördüklerinde nasıl kodladıklarını bildikleri için geri çağırabiliyorlar. Tabi bu sırada uzun aralar vermiyorlar bu beyin jimnastiğine!. Bilgiyi en çok zihinde tutma şekli hikayeleştirmek. Yani soyut değerlendirmeden somut ve bilinen deneyimlere dönüştürüyorlar. Bu hikaye oluşturmayı da kendinize göre şifreler vererek, hatırlamak için ise rutin tekrarlayacağınız bir gün olabilecek belirli bir gün seçin. Taze bilgiyi ve her an aklınızda olması gereken bilgiyi tekrarlayarak canlı tutun. Bu arada unutulmaması gerekenleri de belli bir ipucundan yola çıkarak hikayeleştirmelisiniz.

Bir araştırmaya göre hikayeler %63, rakamlar %5 oranında akılda kalabiliyor. Her beyin belli yetkinlikler konusunda daha çok başarılıdır. Mesela sizin görsel, dokunsal, işitsel zekanızdan hangisi daha kuvvetliyse bilgileri onunla bağdaştırabilirsiniz. Bir ajanda kullanmanız sizin günlük ve gereksiz geçici işlerle beyninizi yormanızı engelleyecektir. Beyninizdeki bu kapasiteyi daha formülüze edilmiş gerekli ve kullanacağınız bilgiler için ayırmanızı öneririz.

Sağlıklı bir hafıza yönetimi için önerileri ise şu şekilde sıralayabiliriz.

  • Sürekli öğrenin: Bilim adamları mental ektivitesini yüksek tutan, eğitimli ve sürekli öğrenmeye açık bireylerin geç yaşlandığını doğrulamaktadır,

  • Beyninizi sürekli işleyin!: Bir şeyi öğrenmek için kullanabildiğiniz kadar fazla duyunuzla o konuya hakim olamaya çalışın!. Ne kadar çok duyunuzu kullanırsanız, beyin onu hafızasında tutmak için o kadar kolaylık yaşıyor,