Bir kere şu konuda anlaşalım. O pijamalar üzerinizde olduğu sürece çalışma moduna geçemezsiniz. Her an yatağa atlayarak uyumaya devam etme isteği sizi çalıştırmaz. Sembolik bile olsa ofise gider gibi bir şeyler giymek tahmin ettiğinizde de çok sizi moda girdirir. Evde çalışmanın zorunlu hale geldiği bugünlerde en kötü alışkanlığımızla karşı karşıya kalıyoruz bir şeyler yemek dışında çalışma masasından kalkmayı hiç düşünmeyecek olmamız. Çünkü kalkmak için bir nedenimiz yok. Oysa gün içerisinde yaptığımız basit hareketler bile sağlığımız için oldukça önemli. Zamanı da başarılı yönetmeliyiz. Aşağıda dijital göçebelik sırasında bize yardımcı olabilecek uygulamalarda bu da yer alıyor. Dijital…